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亲情芬多精》扎针的布偶-谈正向行为教养技巧生活

时间:2020-05-22 来源: M一生活 点赞: 637

亲情芬多精   新头壳/製作

小如从上小学开始,不明原因开始尿床、说梦话、发脾气,就连睡梦中也在跟别人吵架,妈妈带小如做过许多检查,都没有效果。

妈妈一看到我就说「小如平时虽然贴心,但也是一个情绪起伏大且不听话的孩子…..」我一面听着妈妈的诉说,一面看着妈妈跟小如的相处。

当小如不经同意玩起诊间玩具时,妈妈起初当作没看到;但过一会则要求小如放下,当小如不听话时,妈妈的音量开始加大且不断要求;小如依然不听话,直到妈妈说,再不中断,我就请警察把你关起来,小如的眼神转为紧张并急着说「我不要被关」。我询问妈妈平常除了用这招外,还会用什幺方式处理小如的情绪,妈妈说最近因为看了许多打娃娃来教孩子或宠物的有趣影片,他告诉小如「我会去买一个你最喜欢的布偶,当你吵闹时,我就对布偶划一刀,因为你生气的脸跟针扎的布偶一样丑」,当妈妈使用这样的方法时,小如吵闹的时间确实变少了,但是……..。

这样类似吓阻的教养方式在台湾并不少见,但并不是所有孩子的心理强度都可以接受这样的教养方式。先天情绪较为敏锐的孩子,有可能会出现作恶梦、过度紧张、惊恐、咬指甲、拔头髮或失禁的情绪行为;当这些情绪没有被好好处理时,则有可能会转化成其他生理或心理问题。

那我们该如何好好讲呢?

从前面的故事来看:

第一,妈妈对于小如玩玩具的标準不一,有时候可以玩诊间的玩具,有时候则不行。可见,行为教养的标準具体、清楚且一致非常重要。

第二,妈妈的教养方式只有两种,要求与吓阻。如果这时候可以多用一些正向教养技巧,或许会更好。

常见的正向教养技巧如下:

1.先跟孩子订下规则,当孩子达到时「立刻」给予奖赏或点数。

2.奖赏的类型越多越好,例如:吃个小点心、去公园玩、获得荣誉奖章、当场讚美、在其他家人面前再度称讚….等。

3.规则不论在哪个地方或是哪个大人都应该一致,比方说到诊间不能随意碰其他人的东西,在学校也应是如此。

4.笔者认为最重要的一点是,规则要订的是孩子能达成的标準。许多父母会拿考试成绩来当作标準,但试想,考试的难易程度不会是孩子可以决定的。最好是具体孩子的好行为当作标準,例如:自行完成作业、自行整理书包、外出时紧跟在父母旁边、不轻易触碰外面的物品等等。

现代人的生活压力很大,当累了一天时,回到家看到小霸王作乱,也许会很容易引发怒火,但我们可以先想想,怒火有用吗?这样的效果所带来的负面影响,也许会更深远。换个方式对付小霸王,也许你会发现,孩子的学习力超乎我们的想像。

作者:廖柔涵/身心科临床心理师

(本专栏由新头壳与台北市临床心理师公会共同合作)

廖柔涵,身心科临床心理师。   图:廖柔涵/提供 妈妈孩子教养心理标準情绪规则

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